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○○韓国雑感 韓国は楽しい○○
 元福岡県ソウル駐在員の山下です(現在、県粕屋保健福祉環境事務所勤務)。韓国に住んでみると、本当にいろいろなことがありました。もちろん楽しいこともたくさんありました。現在福岡なんですが、一韓国ファンとして皆さんに情報発信をさせていただきます。


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2009年3月31日

その2
その3 その4
その5 その6

今月も終わり

 早いもので3月も終わりです。いつもそうですが、2月3月は早いですね。2月は、短いというの盛るのでしょうが、年度末というのもあるのかもしれませんね。3月は、チャレンジ宣言をしていて・・・ 私の目標は、1ヶ月で、1キロ以上やせるというのを目標にしていたのですが、昨日、そうその前の日もそうでしたね。結構食べたこともあり・・・

 目標体重どころか、現状維持で終わってしまいました。無理して、食事を抜いてもどうせ元に戻るでしょうから。無理せずに運動で体重を落とそうと開き直っているところです。体重は、変わらなかったのですが、体脂肪は、減っていました。

 体重は変わらなくても運動で、志望が筋肉に変わっているそうでそれを聞いて、運動をこれからも続けていかなくてはと改めて思ったのでした。職場は係代わりますが、同じところですので、ストレスなく仕事も運動も続けられますから・・・ ジム通いも続けられますね。

2009年3月30日

その2
その3 その4
その5 その6

花見

 昨日は、山王公園の花見に参加してきました。桜の花がきれいでした。ちなみに今回載せている写真は、山王公園のものではありません。焼肉でした。いよいよ明日の体重測定が・・・ 少しは成果を出さないといけないいうのに・・・ 開き直りで、いつもの状況で望めばそれが一番と勝手に決めてしまったのでした。

 実家に行こうと思いつつ、さすがに自転車で行く気力がなく、JRを使って向かいました。自転車は最近自分の足になっていて、天気がいいということもありますが、いろんな意味で便利ですね。ただ、歩くことが一番好きです。いつでも立ち止まって好きなとき、好きな写真をとることができますから。

 今の時期、いまさらといえばそうですが、あちこち桜が咲いてきれいですね。春が来たという象徴で、それで皆さん、桜が好きなんでしょうかね。実家のある今宿駅、ちょっと田舎で懐かしい駅です。高校のころからここから通っていましたから。さあ、明日で3月も終わりですね。4月は、新たな始まり・・・ 気分一新にがんばりますか。

2009年3月29日

その2
その3 その4
その5 その6

三一文化祭

 昨日はくたびれてしまって、夕方まで外出をしませんでした。三一文化祭があり、それに行く予定だったのですが、くたびれていたこともあり、自宅で過ごしました。そうはいいつつ、夕方お誘いがあり、食事会には行きましたが。

 この時期いろいろイベントがあり、忙しいですね。昔は土日ゆっくりするというのが定番でした。それこそまだ土曜日昼まで仕事をしていたころは、日曜日は、昼過ぎまで寝ていましたから、土日休みになったら何を使用なんて思っていたのが、今では、土日も時間が足らないような状況になってしまいました。おかしなものです。

 夕食は焼肉でした。月曜日は、体重測定があるのにと思いつつ、結構食べましたね。久しぶりの焼き8肉のような気がします。一人で食事をするときは、魚とか、野菜をメインに選んでいるからですね。

2009年3月28日

その2
その3 その4
その5 その6

やっと追いつきました

 やっと追いつきました。1週間ためていましたから。本当は、毎日、朝起きて書こうと思っていたのですが、時間的にも余裕があったのですが、写真のアップができていなかったもので・・・ ありがたいと思ったのは、今度勝ったパソコンの処理能力が早いというのを実感できたことです。いつも写真の処理をするときは時間がかかってしまって・・・

 こんなに早いなら、もっと早く買っておけばよかったと・・・ 半分衝動買いでした。安かったもので、もっとも私の場合は衝動買いが多いというのが事実ではありますが。ただ、今回のパソコンはビスタなのですが、これまで処理できていたホームページソフトに対応していない関係で、ホームページの更新作業は、これまでのパソコンで行っています。

 3台パソコンがあるのですが、それぞれ役割分担があって、それぞれ使いこなしきってはいないのですが、使い分けています。面白いものです。結構、時間は短くてすんだとは言いつつ、時間がかかってしまいました。そろそろ出かけますかね。皆さん、楽しい週末をお過ごしください。これから、自転車で、実家に行きます。ついでに西公園の桜を見に行ってきますかね。

2009年3月27日

その2
その3 その4
その5 その6

足が痛い

 足が痛くて痛くて・・・ 今週は張り切りすぎたのだと思います。運動中毒ですが、自転車で毎日職場に通っていますし、あわせて、ジムのバイク(自転車)に70分とか乗っていますし。自転車もゆっくり乗ればいいものの妥協を許さないというか、結構、スピード出していますからね。ちょっと考えないといけないと思っているところです。

 性格なんでしょうね。自分でもそう思います。何でもやる以上は一生懸命というのがあります。逆にやらないときはやらない・・・ 以前も触れましたが、ジムでも行くときはずっと行くけど行かなくなったらずっと行かないんです。徹底しています。適当にというと言い方が割るかもしれませんが、何でもバランスを考えて敵というにできるのがいいと思います。

 そういう意味で自分も努力して移行とは思っていますが。果たしてどうなることでしょう。今日も足が痛いから、ジムでも適当に切り上げますとトレーナーの方に話しておきながら、自転車も90分以上乗っていますから。お知りが痛くなったら普通やめるので、70分とかでやめるのですが、立ちこぎをして気がついたら、90分を超えていたのでした・・・

2009年3月26日

桜がきれいです その2
その3 その4
その5 その6

桜がきれいです

 最近というか、いつも昼間散歩をしているのですが、菜の花もきれいですけど桜もきれいだと思います。桜の時期ですね。例年よりも暖かい成果、早いですね。職場の近くに学校があり、その桜を見学しています。写真もしばらく桜シリーズが続くことになります。子供のころから、桜といえば、入学シーズンでしたから、4月の初めでしたよね。

 合否を知らせる電報も桜咲くとか、桜散るでした。今は、そんな電報なんてことはないのでしょうが・・・ 毎年、この時期になると日本の桜と韓国のケナリを対照的に上げています。私にとって韓国の花は、ケナリですから。今の時期、咲いていることでしょう。韓国に考えたら、がんが得なくてもそうなのですが、しばらく行ってませんね。

 日本の桜で思い出されるのは、時期的なこともあるのでしょうが、別れと出会いでしょう。卒業式があり、入学式があり、仕事でも退職、入社、異動等々ありますから。ある意味でときめきのシーズンではあります。いろんな意味で、ときめいていたいというのはあります。

2009年3月25日

糸島風景 その2
その3 市内の花
その2 その3

内示が出ました

 内示が出ました。所長室に呼ばれて、まあ、韓国ということはないだろうと思いつつ・・・ そうは言うもののちょっと期待をしていました。隣の隣の係りの高齢者児童家庭係でした。横にスライドをしたわけです。いろんな意味で、リセットして、ここで一からのスタートになります。正直なところ吹っ切れた感じです。これまで引きずっていたものがきれいになくなりました。

 今の業務に集中して取り組めますから。そういう意味でよかったと思います。この係は、人が生まれてなくなっていくまでの取り組みですから、範囲が広いなと思うのでした。家庭内暴力とか・・・ この係だけではなく、今携わっている仕事もそうですが、本当に人間でなければできない仕事・・・ 機械ではできない仕事だと思うのでした。

 保健所そのものがそういった生活者に密着した仕事なんだと思います。いろんな意味で大変ですが、職員の方は、笑顔で対応しています。そして、このような仕事に自分がつけるというのをうれしく思っています。もともと人のために何かをしたいと思って、今の仕事を選んだのですから。この仕事は自分の原点なんだよなと思いつつ。

2009年3月24日

糸島風景 その2
その3 その4

ちょっとした同窓会

 昨日は、ちょっとした同窓会に誘われて参加しました。本当に何年前になりますか、20年前一緒に仕事を下方からのお誘いで、一緒に食事をしました。その当時の上司で、結構かわいがっていただいた方でした。もう、今は退職されているのですが、お元気そうでというか、当時とほとんど変わらないような状況でした。

 当時私は、ジミーと呼ばれていました。ジェームスディーンの略語ではなく、服装が地味だったので、ジミーと呼ばれていたのでした。当時は若かったということもあり、元気がよかったですね。大呂l区的には、そう変わらないと思いますし、逆に今のほうが、ジムに飼っていることもあり、体力的には今のほうが元気なのかもしれません。

 昔話に花が咲きました。なんだかんだ言っても昔には返られないわけだから、今をどうするのか、これからどう生きていくのかが大事なんだという、結論になりました。当然といえば当然ですが・・・ ただ、昔を懐かしく思うこともいいのかとも思いました。あんなことがあったのかと。

2009年3月23日

市内の花 粕屋の菜の花
実家の花 その2
その3 その4

今週も自転車で

 また、新しい週が始まりました。正確には、日曜日から始まるのですが、仕事としては、今日からスタートですね。皆さんがんばりましょう。今週も自転車でスタートです。結構、天気がいいので気持ちがいいですね。本当は、歩いていきたいとは思っていたのですが、朝がつらいという状況が続いています。今日も起きれませんでした。

 自転車でいくと、雨がいやだというのがあります。当然のことながらぬれますし、おいて帰ればいいだけの話ではありますが。今週は、天気がいいようで、自転車で通勤できる日も多いことでしょう。運動もやるときは限界までとは行きませんが、やれるところまでやろうと思っているので、そのためかどうしても疲れが残っているようです。

 自転車もひつから抜かれるとしゃくなもので、どうしても力を抜けないというか・・・ 困った正確ではあります。長く続ける意味でもある程度適当にするのがいいのでしょうね。そう思います。ジムも続けるときは続けるけどいったん遠のくとそれからなかなか行かないという状況ありましたから。上手に付き合っていくというのが大事だと思っているところです。

2009年3月22日

市内風景風景 その2
その3 その4
その5 その6

今日は一日自宅で

 雨も降っているので、今日は、一日パソコンの前に向かっています。ちょっと疲れ気味なので、ああいいかと思っているところです。自転車に乗って実家に行く予定でした。洗濯物を取りにいくはずだったのですが。少し部屋を掃除したし、ホームページも更新できたし、ただ、問題なのは、アップできないことですね。

 エラーが出るんです。ただ、こういう状況は、時々ありましたからまあ、何とかなるでしょう。今週も早かったですね。来週もあっという間に過ぎるんですかね。来週というか、もう3月も終わりですね。月日のたつのは早いですね。毎年思うのですが、2月3月は、特に時間の流れ、早いなと思うところです。

 これまで使っていた、パソコンでテレビを見るソフトがうまく動かないので、昔、ボーナスで買ってもらったGPSでテレビを見ています。昔は、ボーナスをもらったとき、好きなものを買ってもらっていたんです。このGPSは、当時10万円を超えていました。CDを聞けたり、テレビも見れたので、それなりに重宝していました。今、こうして、使うとは思ってもいませんでしたが。ちょっと、昔を懐かしんでいるところです。

2009年3月21日

市内風景 その2
その3 その4 スゴカカードセレモニー
その5 その6

CDを焼きました

 先日の退職者の送別会のためにCDを焼きました。よかったと思ったのは、マイパソコンが調子が悪くなったので、パソコンを初期化しました。気持ち的には、したくはなかったのですが、仕方ありません。おかげで、調子はよくなりましたが・・・ 消したソフトをうまく復旧できなかったり戸一他問題はありました。

 新しく、購入したデスクトップが大活躍です。処理能力が早いというか、写真をCDに焼きこむのもスピードが速かったですね。20枚だから決行時間がかかるかと思っていたのですが、そうでもなくて・・・ただ、問題もあります。たまった、ダイアリーを更新しようとすると、このデータは読み込めないと出るんです。そんなこといわれても名と思いながら・・・

 今までのマイパソコンを使って更新をしています。結局、パソコンは2台使って作業をしています。デスクトップでCDを焼いて、ノートブックでダイアリーを更新しています。おまけにテレビも見ていますから、ながら俗もいいところです。3連休といいつつ、気がついてみると明日で終わりですから、本当に時間は、いくらあっても足りませんね。

2009年3月20日

市内風景 その2
その3 その4
その5 その6

今日は仕事

 今日は、朝7時半に職場に集合し、別会場に行き10時に仕事を終えました。今日も自転車で着たので、職場近くの公園をサイクリングしました。公園には、桜も咲いていて張る棚と実感したところでした。昨日が阿多他刈田ので、ちょっと肌寒いかなとは思いましたが、自転車に乗っているとそんなこともそんなに気にならなかったし・・・ 

 いったん自宅に戻り、洗濯物をリュックに詰め込み実家を目指しました。疲れが残っているのか、そんなに苦にならない道も結構つらかったですね。そうは言いつつ、ちゃんと到着しましたが。実家で、マウンティングバイクに乗り換え、糸島半島をぐるっと回ってきました。

 マウンティングバイクは、前のギアが3段、後ろのギアが「6段あるんです。今日はじめて気がつきました。スピードは出るのですが、一番重いのに設定をしていると静止状態からスタートするときは、ものすごく重たいんですね。慣れていないもので、・・・ 糸島の海はきれいでした。次回写真で紹介します。ただ、アップ、ダウンがあるので、ちょっと自転車はきついかもしれません。いい運動だと思えばいいかも。

2009年3月19日

那珂川風景 粕屋風景
その2 その3
その4 その5

芳洲セミナーの打ち合わせ

 芳洲セミナーの打ち合わせに出席しました。今年どこで開催するかという打ち合わせです。あまり面白くありませんでした。それはそうとして、皆さんいろいろあるでしょうから・・・ それはそれでいいと思います。あまり硬く考えなくていいと思います。こうあり気、こうしなければといっていると、どんどん自分の首を絞めることになりますから。

 いう以上は、それが、自分にかかってきますしね。ただ、思うのは、仕事ではなく、みんな好きで集まって、当然自腹で来ているわけですから、頭が下がります。そんな好きなことがあるというのは幸せなことかもしrませんね。

 そうはいいつつ、今週は、運動していないよなと思いつつ。まあ、仕方ありませんね。来週、運動しましょう。そうは言いつつ、来週も送別会が入っているので、運動できませんね。

2009年3月18日

実家の花 その2
その3 その4
 
その5 市内の花

退職者の送別会

 今日は、役職の皆さんによる退職する皆さんの送別会が開催されました。私もb残りのほうが少ないものですから思うものがありました。これまで仕事ができてきたという話と、退職しても後数年働くが、とりあえず後一年間は、がんばっていこうという言葉に感動をしたところでした。皆さん本当にお疲れ様でした。

 私は、いつものように写真を担当させていただいたのですが、面白いのが最初の雰囲気と飲んでからの雰囲気が違うんですね。当然といえば当然なのでしょうが、アルコールの力というのを感じたところでした。

 だんだん、表情が柔らかくなるというか、それと、今回は、ビデオはとらなかったのですが、録音をしました。それを聞くと哂ってしまいます。だんだんみんな話が多くなって、特に自分は、マイクが近かったこともあって、声がたくさん入っているんですね。ちょっと恥ずかしいような・・・ -

2009年3月17日

那珂川風景 粕屋風景
その2 その3
その4 その5

最近は自転車で

 天気もいいこともあり、今週は、自転車で、職場に通勤しています。自転車通勤は個人的にはあまり好きではありませんが、いいこともあるので自転車で通勤しています。まず、JRの料金が浮くというのがあります。運動にもなりますし。本当は、歩いて通勤をしたいのですが、どうも日ごろの運動がこたえているのか、朝がつらいですね。

 帰りも早く帰り着くので、それだけ早く事務にいけますから。事務のトレーナーの方や、友人から、運動の四過ぎとは言われますが、やはりそうかもしれません。疲れが残っていますから。自分としては、心地よい疲労だとは思っていますが・・・

 適当というのが自分ではできないたちなのかもしれません。なんでもそうですね。仕事はどうかわかりませんが、自分なりには、がんばっているつもりです。柔道をやっていたころもそうでしたし、酒飲むときも徹底しての無視、飲まないときは飲まないし、手話や、韓国、運動もそうですね。困ったものです。

2009年3月16日

粕屋風景 その2
その3 その4
その5 その6

韓国語で語ろう会

 月に一度の韓国語で語ろう会です。私の楽しみの一つと、自分が呼びかけをしているので、必ずいかなければいけないという二つの思いがあります。ただ、それほど肩を張ってというわけでもありません。私らしいというか・・・ そうなんですね。それが楽ですから。まじめにやりつつ、気を張らないというのが私流。

 今回も集まりが悪かったですね。多いときは、30名近くきて、会場に入りきれないような状況ですが、今回は、8名と、ゆっくり会場を使えました。そういう風に考えるといいのかもしれません。韓国の方が見えてなかったので、韓国の友人に電話をかけました。久しぶりに声を聞けてよかったし・・・ 参加者の皆さんも少し韓国の方と話せてよかったのかとも思ったのでした。

 結局、来月の予定を立てぬまま終わってしまいました。もしかしたら、自分は転勤するかもしれないという思いもあったのかもしれません。いずれにしても25日になれば、はっきりしますから、それから日程を間が増すか、そう思っています。

2009年3月15日

那珂川風景 粕屋風景
その2 その3
その4 その5

そろそろ行かなくては

 たまった、ダイアリーを今日まとめて書いています。本当は、早い時間に実家に行こうと思っていたのに、こんな時間になってしまいました。2時過ぎ・・・ 最近は、運動にはまっていて、どうしても自宅にいル時間が短くなってしまって、こんなことになるんですね。まあ、困ったものと言うか、仕方ないのかもしれません。

 凝り性で、何でもはまってしまうものとしては当然のことかもしれません。今回の任務と言うと大げさですが、自転車を実家に預けにいくというのがあります。いっそのこと実家で生活もあるのかなとも思っています。わざわざ1時間15分かけずに行きたいところにいけるのですからね。

 それではそろそろ出かけます。皆さん楽しい、週末を送られましたか。私はそれなりにといった感じです。明日から、また新しい週に入りますね。年度末で忙しいと思いますが、体調に留意しお過ごしください。

 

2009年3月14日

那珂川風景 その2
その3 その4
映画館にて 夕食

映画を見てきました

 あんまし面白くなかったですね。あえてタイトルはお知らせしません。早々、自転車をもう一台買いました。今度の自転車はマウンティングで、これならどこでもいけるよなと思いつつ、置く場所がないので、明日実家におきに行きますが・・・

 やはり、大きい自転車は、いいですね。スピードが違うというか、当然ではありますが。これから、暖かくなるし、楽しみではあります。ちょっと衝動外的な面もありますが、それはそれでいいのかなと自分では思っています。

 土曜日映画を見るのが、習慣になっていますが、あんまし面白くない映画は見るのを辞めようと思ったところです。

 

2009年3月13日

東公園風景 その2
その3 その4
どこでしたっけ その2

春2番

 今日は風が強い一日でした。朝、実家に歩いていったのですが、風で押し戻され気味で歩いていきました。予定時間が決まっていたので、走るような感じで実家に向かいました。おかげでと言うのもへんですが、早く到着しました。

 帰りは、預けていた自転車で、自宅まで戻りました。自転車は快適だと思ったのと、自転車で行くなら、このコースがいいのかなと思ったのでした。アップダウンがない方が本当にいいですし・・・ そういいつつ一日が終ったのでした。

 これからは、どんどん暖かくなっていくのでしょうね。そんな予感というか、期待をしているところです。寒いより暖かい法外否と言うのを改めて実感したのでした。

 

2009年3月12日

東公園風景 その2
その3 その4
その5 その6

記録更新

 ダイエットは楽しいなと言う心境です。確かにきついけど達成感はありますから。今日は、本当に何十年不部下の体重になりました。だから何なのと言われればそれまでですが。なかなかやせようと思ってもやせないし、まあ、運動が楽しいから、それでいいかと思いつつ、やはり自分のどこかで期待はしていたんですね。

 笑ってしまいます。ただ、残念なのが、急にと言うわけでもないのですが、腹が出ていたのが、なくなったので、しわしわになってしまったことかな。筋肉は、しまるけど皮は閉まらないんですね。常日頃から、対みゅウ管理をしていなかった罰のようで。

 いずれにしてもこれからも運動は、続けていこうと思っているし、まあ、ひとつの段階なのかなと思ったのでした。

2009年3月11日

東公園風景 その2
その3 その4
その5 その6

行きつけの店休み

 行きつけの店、今日は行きませんでした。体重が減っていなかったもので・・・ 行きつけの店に行く理由は、食事をしにいこうというのではなく、話をしにいきたいということで行っています。家庭のある方には、理解できないかもしれませんが「・・・

 職場の同僚とも話しはできますが、仕事上の話とプライベートと言うか、何か、一日のストレスと言うか、話し相手が欲しいということであしげにこの店に通っていました。

 いつも行っているもので、行かないと何か物寂しいと言うか、習慣というのは怖いものですね。行くべきところに行っていない・・・ ただ、思ったのは、自分は、はまるタイプなので、そのパターンを帰る必要があるかと。ちょっと大げさかもしれませんが。

2009年3月10日

粕屋風景 その2
その3 その4
その5 その6

行きつけの店休み

 行きつけの店、今日は行きませんでした。体重が減っていなかったもので・・・ 行きつけの店に行く理由は、食事をしにいこうというのではなく、話をしにいきたいということで行っています。家庭のある方には、理解できないかもしれませんが「・・・

 職場の同僚とも話しはできますが、仕事上の話とプライベートと言うか、何か、一日のストレスと言うか、話し相手が欲しいということであしげにこの店に通っていました。

 いつも行っているもので、行かないと何か物寂しいと言うか、習慣というのは怖いものですね。行くべきところに行っていない・・・ ただ、思ったのは、自分は、はまるタイプなので、そのパターンを帰る必要があるかと。ちょっと大げさかもしれませんが。

2009年3月9日

朝鮮歌舞団 その2
その3 その4
行きつけのお店のオブジェ 花 いわれなくてもわかりますね

ただいま健康作りチャレンジ中

 保健福祉環境事務所だということもあるのかもしれませんが、職場で、チャレンジ健康作りというのをやっています。体重を落とすとか、タバコをやめるとかそういったたぐいのチャレンジ事業です。私は、もともと太い方で昔から、柔道の試合があるたびに減量をしていた口です。

 高校生当時は、64キロぐらいで、いつも60キロ以下に抑えていたことを覚えています。食事をちょっと制限すれば、柔道の練習で、すぐに4キロはやせていたものです。逆にやせすぎて、ばてていたのを覚えています。決勝であった相手が、オリンピックにいったんですよ。もちろん私は、負けてしまいましたが。

 この健康作りは、月曜日に体重を測ります。でも励みにはなります。皆で、どのくらい体重が落ちたかを確認できますから。負けず嫌いな私としては、他の人よりより体重を落としたいと言う希望があり、それなりに土日努力しましたし・・・ また、来週がんばりましょうイカね。

2009年3月8日

東公園風景 その2
その3 粕屋風景
その2 その3

東唐津へ

 昨晩は、実家に泊まりました。その勢いで、と言うか、もともと決めていたのですが、呼子に行くことにしました。なんで呼子と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、深い意味はないんです。ただ、以前行ったことがあって、そこのイカシュウマイがおいしかったから・・・

 自転車を濃いでも濃いでもなかなか行き着きません。バイクツーリングの皆さんと早い自転車をこぐ集団には、何回も追い抜かれましたが・・・

 バイクもかっこいいと思ったのですが、自転車もいいですね。自分の力で駆け抜けていくのですから。時間の関係もあり、東唐津でuターンすることになりました。残念ながら、イカシュウマイは、ゲットできませんでした。また、次回の楽しみに。次回は、マウンティングバイクで行きましょう。

2009年3月7日

東公園の梅 その2
その3 その4
その5 その6

久しぶりに実家に

 久しぶりと言うわけではありません。考えてみると。先週も来ていますから・・・ 親孝行のつもりで来ています。もちろん洗濯をするという口実で来ていますが。自転車で来ました。自転車を乗る機械はそう多くはないのですが。

 実家に行くときは、歩くか、自転車で行こうと決めています。もちろん運動のためです。距離的には、時間ちょっとでそんなに遠くもなく・・・ もちろん近くもありませんが、歩ける距離であり、自転車の距離ではあります。

 実家はいいですね。何か落ち着くと言うか、もちろん、今の自分の汚い家の方が落ち着きますが。何もないから、片づかないし汚いんですがそれでもなんか落ち着きます。不思議なものです。

2009年3月6日

粕屋風景 その2
県庁 白魚
夜景

今までで最低ですね

 相変わらずジム三昧の生活をしています。今週は、月曜から金曜まで通いました。もっとも、風呂に入るというのがひとつの課題もありますが。今週は、これまでで一番低い体重になりました。嬉しかったですね。それで、夕食を抜くとかすればいいのでしょうが、そこまで、食事制限はしたくないし・・・

 そうは言いつつ、するかもしれません。今、職場でチャレンジというのをしていて(先日も触れたましたが)目標体重を示して、それを3月末までにやろうと言うものです。週に一度月曜日に体重を確認して、皆でよくがんばったとほめるのですが、やせていないとほめるわけにはいきませんから。

 そういう意味で、ちょっとした努力目標というか、他の人と一緒にしていると言うのがいいですね。私の場合、問題は、土日です。今週の土日の体重管理をどうするかが、課題ではあります。皆さん、楽しい週末をお過ごしください。

2009年3月5日

粕屋風景 その2
その3 その4
その5 その6

2箇所の指導

 今月から、市町の指導を行っていますが、今日は、午前、午後の2町を回りました。結構、疲れました。3月というわけではありませんが、通常業務や、イレギュラーな仕事は結構ありますから、ただ、精神的には、落ち着いている感じです。自分で言うのもおかしいですが。忙しくてもいろいろ精神的に追い詰められるということがないといいなと思ったのでした。

 そうは言いつつ、朝、早起きして歩いて職場に行こうと思うのですが、今日もだめでした。目は覚めているんですが、体が動かないというか・・・ 疲れがたまっているのでしょうかね。結構、運動しすぎだと自分でもわかっています。夕方、来客があり、ちょっと出遅れてしまったので、帰りもJRを利用してしまいました。

 ジム利用時間が減ると思ったもので・・・ 歩けなかった分、早くジムに到着したこともあり、余計にジムで歩きました。今日もいい汗をかきました。明日の朝、早く起きられればいいのですが、目覚ましだけは、ちゃんとかけています・・・ 今週も早かったですね。明日は、金曜日ですから。

2009年3月4日

志免風景 朝鮮歌舞団の踊り
その2 その3
その4 その5

嬉しかったこと

 皆さんにとっては、たいしたことではないでしょうが、私にとっては、とても嬉しかったことがありました。数十年ぶりに体重が、60キロ台になったことです。本当に何十年ぶりでしょう。高校時代は、60キロ台でしたが、結婚する頃は、60キロ後半で、ずっと70キロ台でしたから。自分でも不思議な気がします。ジムに通い続けて、結構なりますが、ずっと横ばいでしたから。

 ジムを辞めなくて良かったと思ったのでした。ただ、私らしいと言うか、病み付きになってしまって、ジムに行かないともの寂しいと思います。当然、ジムに行く前には、アルコールを飲みませんので、アルコール量も減りました。それはいいことでしょうね。ただ、ジムに通うと、ぎりぎりまでして、それから飲みに行きますので、家に帰ってからはただ寝るだけという感じになります。

 最近、志免の風景が多いのは、先日、志免町で志免飛龍太鼓の公演があった時の写真を載せているからです。志免飛龍太鼓と朝鮮歌舞団とは、いいコンビですね。そう思います。国籍は関係ありません。特に、同じ福岡に住んでいるのですから、いろんな意味で仲良くして欲しいものだと思っているところです。

2009年3月3日

志免街風景 その2
その3 その4
その5 その6

今日は桃の節句

 3月3日は、桃の節句であり、耳の形に似ていると言うこともあり、耳の日でもあります。手話をしていた頃は、聴覚障害者関連のイベントがあり、参加していました。懐かしく思います。雛人形を家に飾ったのは、もう20数年前のことですが、そのときのことも不思議と覚えています。面白いものです。昔のことで印象が強かったことは結構覚えていますから。

 昨日もジムに行ったのですが、体力がついた名と自分で思うようになりました。結構長い間自転車をこぐのですが、そんなにきつくないし、逆にもう少ししたいと思うのですから、ただ、体は疲れているようで、酒を少し飲むと、もう飲めないし、すぐに眠くなってしまいます。いいことですね。健康管理上。いまや、歩こう中毒から、ジム中毒に変わってしまいました。

 ジムで自転車をこぎながら見ているテレビで、認知症を取り上げた番組がありました。本当に高齢化社会に入り、そういった人は増えてくるのでしょうが・・・ 認認介護と言って、認知症の人が認知症の人を介護すると言う現実が増えているのだそうです。自分の夫を殴り殺してそれを覚えていないと言う事件もあったそうです。いろいろ考えさせられました。テレビを見ながら、バイクをこいでいるんですね。

2009年3月2日

花がきれいです いきつけの店のオブジェ
福岡空港にて その2
その3 その4

ちょっとわがままを

 今日は、立ち入り指導に行ってきました。内示は出ませんでした。韓国行きは、だめなのかなと改めて思ったのでした。それはそれで仕方にけど。ただ、これからは、韓国へは、行こうと思っています。休みが云々とか、いろいろ言われますが、悪いけどそれは割り切って行かせてもらいます。そんな、これからも偉くなるわけでもないし。ストレスを溜めるよりはいいのかなと。

 それなら、好きなことをさせてもらおうと。まあ、これまでも結構好きな事をしてきましたが。ただ、そうは言いつつ、その場その場であわせて楽しまなければいけないのかもしれないとも思います。韓国に行けないならいけないで、日本で楽しむような方法、たとえば、運動でしょうか。ジムにいけるのは、自分にとって、結構、いい刺激になっていますから。

 昨日、JRのスゴカカードが販売されました。私は、たまたま、その記念イベントがあっているときに博多駅にいたもので、思わず、カードを買ってしまいました。まあ、利用するしいいかと思って。人が並んでいるところには並ばない方なのですが、適当にすいていたし、並んでしまいましたね。笑ってしまいます。

 今日から、自己宣言をして、今月末までに体重を○○キロ落とします・・・ をしました。私の目標は、今月末までに2キロとしましたが、当然、もっと落としたいと思っています。しばらく、居酒屋通いを控えようと思っているところです。と言いつつ、今日は、行ってしまいましたが。

2009年3月1日

貝塚公園のSL その2
飛行機が飛んできました シャッターチャンスというわけで
貝塚公園の飛行機 公園のスイセン

今日から3月です

 今日から3月です。今日は韓国では、3.1と言って、休みです。この日に日本からの独立運動を始めました。まあ、当然と言えばそうですが、韓国の祝日です。明日、連絡がなければ、個人的には、韓国駐在はないと思っています。ただ、ここまで(面接まで)できたことは、ちょっと嬉しいですね。そこまでしなければ、自分としても納得できませんから。

 ただ、将来的にも、韓国とのかかわりを持ちたいと思っていますから、今の職場ではだめなような気がします。なかなか海外へいくというのができませんから。自分の仕事に対する責任と言うか、責任感と言うか、それを問われますから。ただ、半分、自分の時間ぐらい自分で使いたいと言うのもあるのも事実ですが。

 さあ。明日は、どうなることでしょう。神の溝知ると言うか、本当にどうなるか予想できないと言うのも面白いと言うか、おかしいものですね。笑ってしまいます。昨日は、今宿まで、歩いていってきました。あんまり疲れたと言う疲れたと言う記憶はないのですが。それだけ体力がついたということでしょうか。ちょっと懐かしかったですね。・・・

     
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